- Это мероприятие прошло.
Функциональный класс
20 января @ 09:00 - 10:00
|Recurring Событие (Посмотреть все)
An event every week that begins at 09:00 on Понедельник, Среда and Пятница, repeating until 07.03.2021
Функциональный фитнес – новое направление спортивных тренировок для подготовки тела к различного рода нагрузкам. Отличие от классического спорта заключается в упоре на интенсивность и проработку всех групп мышц. Он помогает развивать выносливость, гибкость, силу, баланс и грацию. Подходит для бывалого спортсмена и человека, абсолютно не подготовленного физически. Нагрузки регулируются за счет дополнительного веса и количества упражнений.
