- Это мероприятие прошло.
Функциональный класс
11 января @ 09:00 - 10:00
|Recurring Событие (Посмотреть все)
One event on 13.01.2021 at 09:00
One event on 15.01.2021 at 09:00
One event on 18.01.2021 at 09:00
One event on 20.01.2021 at 09:00
One event on 22.01.2021 at 09:00
Функциональный фитнес – новое направление спортивных тренировок для подготовки тела к различного рода нагрузкам. Отличие от классического спорта заключается в упоре на интенсивность и проработку всех групп мышц. Он помогает развивать выносливость, гибкость, силу, баланс и грацию. Подходит для бывалого спортсмена и человека, абсолютно не подготовленного физически. Нагрузки регулируются за счет дополнительного веса и количества упражнений.
