Тхэквондо или Таеквон-До («тхэ» — нога, «квон» — кулак (рука), «до» — искусство) – олимпийский вид спорта, корейское боевое искусство, […]
Танцы отлично влияют на состояние организма — как физическое, так и эмоциональное. Они помогают найти баланс в теле, развивают координацию […]
Стретчинг в Хабаровске в ФитнесМастере на Шкотова. Стретчинг - особый вид аэробики, направленный на растяжку мышц тела, развитие гибкости и […]
Круговая тренировка - это выполнение нескольких блоков по 10-12 физических упражнений (как силовых, так и кардио), следующих одно за другим […]
Танцы отлично влияют на состояние организма — как физическое, так и эмоциональное. Они помогают найти баланс в теле, развивают координацию […]
Стретчинг в Хабаровске в ФитнесМастере на Шкотова. Стретчинг - особый вид аэробики, направленный на растяжку мышц тела, развитие гибкости и […]
Помимо танцевальных упражнений брейкданс требует дополнительных тренировок: обязательно уделите особое внимание вашему телу. Этот танец не простит вам плохой физической […]
Фитнес abs — это совокупность упражнений на мышцы брюшного пресса, бедра и ягодицы, поясницу. Акцент, тем не менее, делается именно […]
Стретчинг в Хабаровске в ФитнесМастере на Шкотова. Стретчинг - особый вид аэробики, направленный на растяжку мышц тела, развитие гибкости и […]
Силовые тренировки для нижней части тела. В Upper Body вы будете укреплять мышцы рук, плеч, груди, спины, пресса, выполняя жимы, […]
Свежие комментарии